Cuento Contigo (Aired 12-14-2025) Cuidar la Salud Mental en Navidad y Fin de Año: Cómo Afrontar Emociones, Duelos y Estrés en el Puente Guadalupe-Reyes

December 18, 2025 01:35:13
Cuento Contigo (Aired 12-14-2025)  Cuidar la Salud Mental en Navidad y Fin de Año: Cómo Afrontar Emociones, Duelos y Estrés en el Puente Guadalupe-Reyes
Cuento Contigo (Audio)
Cuento Contigo (Aired 12-14-2025) Cuidar la Salud Mental en Navidad y Fin de Año: Cómo Afrontar Emociones, Duelos y Estrés en el Puente Guadalupe-Reyes

Dec 18 2025 | 01:35:13

/

Show Notes

En este episodio especial de Cuento Contigo, el conductor Rodolfo Portales, en ausencia de Nena Torres, presenta un programa profundamente necesario para esta temporada decembrina: el cuidado de la salud mental durante Navidad y fin de año. En el marco del tradicional puente Guadalupe-Reyes, una época asociada a celebraciones, reuniones y emociones intensas, el programa invita a reflexionar sobre el impacto emocional que estas fechas pueden tener en muchas personas.

El invitado del día es el Maestro Mallio Fabio Diego Llamas, psicólogo con formación en salud pública, ética y sociedad, y especialista en salud mental y adicciones.

Other Episodes

Episode

May 11, 2025 01:37:03
Episode Cover

Cuento Contigo (Aired 05-11-25) Respira para sanar: el método que transforma ansiedad e insomnio

Transforma tu salud respirando mejor. Aprende con Esteban Jaramillo el método Buteyko para calmar ansiedad, dormir mejor y aliviar asma de forma natural.

Listen

Episode

February 02, 2025 01:37:25
Episode Cover

Cuento Contigo (Aired 02-02-25 ) Entre consolas y conciencia: videojuegos, niñez y datos

¿Los videojuegos educan o dañan? Hablamos de crianza, IA, biometría y cómo acompañar a niños gamers sin miedo ni desinformación.

Listen

Episode

October 14, 2025 01:35:02
Episode Cover

Cuento contigo (Aired 10-12-2025) | Cómo dejar de ser víctima y tomar el control de tu vida con Caro Guevara

En este inspirador episodio de Cuento Contigo, la Sra. Anna Torres conversa con la coach ontológica Caro Guevara sobre uno de los temas más...

Listen